Варианты режима для ребёнка 6-9 месяцев

При копировании и размещении на другом сайте указывайте  активную ссылку: https://www.detiam.com/родителям/

 Ребёнок в возрасте от 6 до 9 месяцев принимает пищу пять раз в сутки через 4 часа, днём спит 3 раза по 1,5-2 часа, бодрствует по 2-2,5 часа. Выстраивать режим необходимо с утра, от времени пробуждения  и первого кормления ребёнка, с дальнейшим его соблюдением изо дня в день. Допустимо отклонение в 15 мин.

Режим-1

Пробуждение, утренний туалет, кормление - 7.00-7.30

Бодрствование - 7.00-9.00

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 9.00-11.00

Кормление - 11.00

Бодрствование - 11.00-13.30

Второй дневной сон (на воздухе) - 13.30-15.00

Кормление - 15.00

Бодрствование - 15.00-17.00

Третий дневной сон (на воздухе) - 17.00-19.00

Кормление - 19.00

Бодрствование - 19.00-21.00

Купание - 21.00

Ночной сон - 21.30-7.00

Кормление - 23.00 (или 2.00-3.00)

Режим-2

Пробуждение, утренний туалет, кормление - 8.00-8.30

Бодрствование - 8.00-10.30

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 10.30-12.00

Кормление - 12.00

Бодрствование - 12.00-14.00

Второй дневной сон (на воздухе) - 14.00-16.00

Кормление - 16.00

Бодрствование - 16.00-18.30

Третий дневной сон (на воздухе) - 18.30-20.00

Кормление - 20.00

Бодрствование - 20.00-22.00

Купание - 21.30

Ночной сон - 22.00-8.00

Кормление - 24.00 (или 3.00-4.00)

 

В зависимости от уклада семьи и индивидуальных особенностей ребёнка режим дня может меняться, но важно соблюдать последовательность кормления, бодрствования, сна и промежутки между ними. При правильном режиме сон ребёнка должен быть крепким, засыпание быстрым, пробуждение спокойным.

При копировании и размещении на другом сайте указывайте  активную ссылку: https://www.detiam.com/родителям/

Поделиться:


Write a comment

Comments: 7
  • #1

    Вера (Thursday, 26 July 2018 12:07)

    Как я поняла, режим часто зависит от прикорма. Вот у меня двойняшки и наш врач разрешил ввести прикорм по той схеме, что указана на этом сайте. Детишки спокойные, развиваются по возрасту, живём по второму режиму. А вот у моей знакомой врач до сих пор не рекомендует вводить прикорм, хотя малышу уже почти 9 месяцев. И ему явно не хватает, он часто просит есть, режим конечно же у них не получается. Мамочке совсем не даёт покою ни днём, ни ночью.

  • #2

    Эльвира (Monday, 18 May 2020 05:45)

    Добрый день. хотела узнать это нормально малышке моей 8 месяцев: рост 71 см вес 8200.?
    привидя ее все мне говорят , чтоона худенькая.
    но, оооочень активнаяя�на одном месте ей не сидится......

  • #3

    Нестерчук Ольга (Tuesday, 19 May 2020 20:44)

    Здравствуйте, Эльвира! Все детишки разные и по нормам Всемирной организации здравоохранения в восемь месяцев масса тела малыша может составлять от 7.000 до 9.600 г. Рост 66-73 см. Если есть какие-то сомнения, то всегда лучше проконсультироваться с педиатром.

  • #4

    Екатерина (Friday, 12 June 2020 16:24)

    Добрый день! Ребёнку 6 месяцев, с месяца проблемы с укладыванием спать. И с 2 месяцев частые ночные пробуждения.. последний месяц просыпается каждый час ночью , и бывают периоды , когда , как будто бы вообще не спит , ворочается без остановки. У нас примерно такой режим
    Просыпется в 6 , 6:30, первый сон через два часа... спит час 20 , иногда 2 часа , второй сон через 2,5 часа после пробуждения ... спит тоже час , час 20 , третий сон обычно пол часа , 40 минут , заканчивается в 17.10, и к 20:00 я укладываю ее спать.. засыпает при укачивании , часто с капризами ... я уже теряю всякую веру в себя , потому , что уже не понимаю , она плачет , потому , что не хочет спать , или уже очень хочет и не может ... может , вы что -то посоветуйте , корректировки по нашему режиму ?? Мне стоит выбрать один из приведённых вами , который ближе нам и попробовать укладывать ее по часам ? Или это не совсем правильно ? С признаками усталости у нас сложности ... мы живём с дедушкой и бабушкой , и папа сейчас дома , поэтому с ребёнком все время кто -то хочет поиграть , и тд ... и мне сложно отслеживать ее признаки усталости в такой обстановке

  • #5

    Нестерчук Ольга (Friday, 12 June 2020 17:24)

    Здравствуйте, Екатерина! Ваша малышка соблюдает режим, вот я сдвинула время под ваше, этого режима и придерживайтесь:
    Пробуждение, утренний туалет, кормление - 6.00-6.30
    Бодрствование - 6.00-8.00
    Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 8.00-10.00
    Кормление - 10.00
    Бодрствование - 10.00-12.30
    Второй дневной сон (на воздухе) - 12.30-14.00
    Кормление - 14.00
    Бодрствование - 14.00-16.00
    Третий дневной сон (на воздухе) - 16.00-18.00
    Кормление - 18.00
    Бодрствование - 18.00-20.00
    Купание - 20.00
    Ночной сон - 20.30-6.00
    Кормление - 22.00 (или 1.00-2.00)
    А то что днём не спит полных два часа, это не обязательно, кто-то 1-1,5 и если не удалось закачать, то будет у неё необходимость доспит в следующий сон.
    То что часто просыпается и ворочается ночью, нужно понаблюдать, возможно малышке жарко или душно, сейчас же лето. Обязательно хорошо проветривайте на ночь, может стоит укладывать голышом или в боди, чтоб ножки не кутать, ведь детишкам и так жарко в памперсе. Уже могут и зубки беспокоить, Дентинорм Бэби Вам в помощь или перед сном мажьте дёсна специальными гелями. За 2 часа до ночного сна не разрешайте весёлые и активные игры с малышкой, лучше время провести в спокойной обстановке, почитать книжки с картинками, чтоб ей легче было уснуть. Можно попоить детским чаем "Вечерняя сказка", он успокаивающий, что поможет ей быстрее засыпать. Желаю Вам терпения, всё обязательно наладится. Всего самого наилучшего Вашей семье.

  • #6

    Екатерина (Saturday, 13 June 2020 13:18)

    Спасибо большое ... а скажите , например , я вижу , что ребёнок хочет спать рантше немнооо , или позже , все равно несколько дней попробовать ее приучить к такому режиму ? И что , если она спит только 30 минут , тогда главное , чтобы промежутки между снами были тем, которые вы указали? Спасибо Вам большое за Ваш предыдущий ответ и за поддержку!

  • #7

    Нестерчук Ольга (Saturday, 13 June 2020 18:23)

    Конечно отклонения допустимы, особенно в период приучения (15-30 мин). Да, обычно стараются сохранять промежутки между снами. Если мало поспала и не удалось закачать, возможно следующий сон будет на полчасика раньше. Если выдержала промежуток без капризов, может подольше поспит.