Варианты режима для ребёнка 3-6 месяцев

При копировании и размещении на другом сайте указывайте  активную ссылку: https://www.detiam.com/родителям/

 Для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев периоды бодрствования увеличиваются до 1,5- 2х

часов, при этом сокращается длительность сна, однако более слабые дети в возрасте до 5-6 месяцев могут спать днём 4 раза. Кормление шестиразовое, через 3,5 часа. Выстраивать режим необходимо с утра, от времени пробуждения  и первого кормления ребёнка,  с дальнейшим его соблюдением изо дня в день. Допустимо отклонение в 15-30 мин.

Режим 1-а

Пробуждение,утренний туалет,кормление - 6.00-6.30

Бодрствование - 6.00-7.30

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 7.30-9.30

Кормление - 9.30

Бодрствование - 9.30-11.00(11.30)

Второй дневной сон(на воздухе) - 11.00(11.30)-13.00

Кормление - 13.00

Бодрствование - 13.00-14.30

Третий дневной сон (на воздухе) - 14.30-16.30

Кормление - 16.30

Бодрствование - 16.30-18.00

Четвёртый дневной сон - 18.00-19.30

Купание - 19.30

Кормление - 20.00

Ночной сон - 20.30-6.00

Ночное кормление - 23.30  или 00.30

Режим 1-б

Пробуждение,утренний туалет,кормление - 7.00-7.30

Бодрствование - 7.00-8.30

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 8.30-10.30

Кормление - 10.30

Бодрствование - 10.30-12.00(12.30)

Второй дневной сон(на воздухе) - 12.30-14.00

Кормление - 14.00

Бодрствование - 14.00-15.30

Третий дневной сон (на воздухе) - 15.30-17.30

Кормление - 17.30

Бодрствование - 17.30-19.00

Четвёртый дневной сон - 19.00-20.30

Купание - 20.30

Кормление - 21.00

Ночной сон - 21.30-7.00

Ночное кормление - 23.30 или 00.30

Режим-2

Пробуждение, утренний туалет, кормление - 8.00-8.30

Бодрствование - 8.00-10.00

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 10.00-11.30

Кормление - 11.30

Бодрствование - 11.30-13.00

Второй дневной сон (на воздухе) - 13.00-15.00

Кормление - 15.00

Бодрствование - 15.00-17.00

Третий дневной сон (на воздухе) - 17.00-18.30

Кормление - 18.30

Бодрствование - 18.30-20.30

Купание - 20.00

Ночной сон - 20.30-8.00

Ночное кормление:

первое - 22.00

второе - 1.30 или (3.00-4.00)


   В зависимости от уклада семьи и индивидуальных особенностей ребёнка режим дня может меняться, но важно соблюдать последовательность кормления, бодрствования, сна и промежутки между ними. При правильном режиме сон ребёнка должен быть крепким, засыпание быстрым, пробуждение спокойным.

При копировании и размещении на другом сайте указывайте  активную ссылку: https://www.detiam.com/родителям/

Поделиться:

 

Режим с 5-6 мес.            Режим для новорождённого

 

                    Научитесь меня понимать!              Поиграйте с малышом        

 

                    Научим малыша говорить                Прикорм

   

                                                       Колыбельные         


Write a comment

Comments: 2
  • #1

    Наталья (Saturday, 10 December 2016 07:41)

    Спасибо! второй режим как раз под нас)

  • #2

    Ира (Wednesday, 08 February 2017 13:31)

    очень удобно сравнивать со своим режимом, спасибо, оказывается малыш взрослеет и сам постепенно перестраивается, я только успеваю сверяться, растём по часам)))