Варианты режима дня новорождённого 0-3 месяцев

При копировании и размещении на другом сайте указывайте активную ссылку: http://www.detiam.com/родителям/

При семиразовом кормлении, через каждые 3 часа, могут быть два варианта: 1) для детей, которые просыпаются рано; 2) для тех, кто просыпается позже. Режимы легко подкорректировать под семейный уклад жизни и индивидуальные особенности малыша. Важно, чтобы у ребёнка выработался определённый постоянный режим и был достаточный ночной перерыв в кормлении.

У хорошо развивающихся крепких детей с уравновешенной нервной системой устанавливается режим с шестиразовым кормлением через 3,5 часа. В зависимости от того, когда он просыпается утром, могут быть предложены два варианта режима: 3 и 4 варианты, причём в 4 варианте ребёнок спит уже 3 раза.

Режим-1

Пробуждение,утренний туалет,кормление_6.00-6.30

Бодрствование______________________6.00-7.00

Первый дневной сон (лучше на воздухе)_7.00-9.00

Кормление______________________________9.00

Бодрствование__________________9.00-10(10.30)

Второй дневной сон (на воздухе)__10(10.30)-12.00

Кормление_____________________________12.00 Бодрствование____________________12.00-13.00

Третий дневной сон_____________________13.00-15.00

Кормление____________________________15.00

Бодрствование________________________15.00-16.00(16.30)

Купание______________________________16.00-16.30

Четвёртый дневной сон (лучше на воздухе)_16.00(16.30)-18.00

Кормление____________________________18.00

Бодрствование_________________________18.00-19.00

Ночной сон____________________________19.00-6.00

Кормление____________________________21.00; 24.00 (или 2.00-3.00)

Режим-2

Пробуждение,утренний туалет,кормление_8.00-8.30

Бодрствование_______________________8.00-9.00

Первый дневной сон (лучше на воздухе)_9.00-11.00

Кормление______________________________11.00

Бодрствование_______________11.00-12.00(12.30)

Второй дневной сон(на воздухе)_12.00(12.30)-14.00

Кормление______________________________14.00

Бодрствование_____________________14.00-15.00

Третий дневной сон_________________15.00-17.00

Кормление______________________________17.00

Бодрствование_____________________17.00-18.00

Четвёртый дневной сон(на воздухе)____18.00-19.30

Купание________________________________19.30

Кормление______________________________20.00

Ночной сон__________________________20.30-8.00

Ночное кормление:

первое_________________________________23.00

второе__________________________2.00(или 5.00)

У хорошо развивающихся крепких детей с уравновешенной нервной системой устанавливается режим с шестиразовым кормлением через 3,5 часа. В зависимости от того, когда он просыпается утром, могут быть предложены два варианта режима: 3 и 4 варианты, причём в 4 варианте ребёнок спит уже 3 раза.

Режим-3

Пробуждение,утренний туалет,кормление_6.00-6.30

Бодрствование__________________6.00-7.00(7.30)

Первый днев.сон(лучше на воздухе)7.00(7.30)-9.30

Кормление______________________________9.30

Бодрствование______________________9.30-11.00

Второй дневной сон (на воздухе)______11.00-13.00

Кормление_____________________________13.00

Бодрствование_______________13.00-14.00(14.30)

Третий дневной сон (на воздухе)14.00(14.30)-16.30

Кормление_____________________________16.30

Бодрствование_____________________16.30-17.30

Четвёртый дневной сон______________17.30-19.30

Купание________________________________19.30

Кормление______________________________20.00

Ночной сон__________________________20.30-6.00

Ночное кормление________________________23.30

Режим-4

Пробуждение,утренний туалет,кормление___8.00-8.30

Бодрствование_________________________8.00-9.30

Первый дневной сон (лучше на воздухе)___9.30-11.30

Кормление________________________________11.30

Бодрствование_________________11.30-12.30(13.00)

Второй дневной сон (на воздухе)__12.30(13.00)-15.00

Кормление________________________________15.00

Бодрствование_______________________15.00-16.30

Третий дневной сон (на воздухе)________16.30-18.30 Кормление________________________________18.30 Бодрствование_______________________18.30-20.30

Купание_____________________________20.00-20.30

Ночной сон____________________________20.30-8.00