Варианты режима для ребёнка 6-9 месяцев

При копировании и размещении на другом сайте указывайте  активную ссылку: https://www.detiam.com/родителям/

 Ребёнок в возрасте от 6 до 9 месяцев принимает пищу пять раз в сутки через 4 часа, днём спит 3 раза по 1,5-2 часа, бодрствует по 2-2,5 часа. Выстраивать режим необходимо с утра, от времени пробуждения  и первого кормления ребёнка, с дальнейшим его соблюдением изо дня в день. Допустимо отклонение в 15 мин.

Режим-1

Пробуждение, утренний туалет, кормление - 7.00-7.30

Бодрствование - 7.00-9.00

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 9.00-11.00

Кормление - 11.00

Бодрствование - 11.00-13.30

Второй дневной сон (на воздухе) - 13.30-15.00

Кормление - 15.00

Бодрствование - 15.00-17.00

Третий дневной сон (на воздухе) - 17.00-19.00

Кормление - 19.00

Бодрствование - 19.00-21.00

Купание - 21.00

Ночной сон - 21.30-7.00

Кормление - 23.00 (или 2.00-3.00)

Режим-2

Пробуждение, утренний туалет, кормление - 8.00-8.30

Бодрствование - 8.00-10.30

Первый дневной сон (лучше на воздухе) - 10.30-12.00

Кормление - 12.00

Бодрствование - 12.00-14.00

Второй дневной сон (на воздухе) - 14.00-16.00

Кормление - 16.00

Бодрствование - 16.00-18.30

Третий дневной сон (на воздухе) - 18.30-20.00

Кормление - 20.00

Бодрствование - 20.00-22.00

Купание - 21.30

Ночной сон - 22.00-8.00

Кормление - 24.00 (или 3.00-4.00)

 

В зависимости от уклада семьи и индивидуальных особенностей ребёнка режим дня может меняться, но важно соблюдать последовательность кормления, бодрствования, сна и промежутки между ними. При правильном режиме сон ребёнка должен быть крепким, засыпание быстрым, пробуждение спокойным.

При копировании и размещении на другом сайте указывайте  активную ссылку: https://www.detiam.com/родителям/

Поделиться:


Write a comment

Comments: 21
  • #1

    Вера (Thursday, 26 July 2018 12:07)

    Как я поняла, режим часто зависит от прикорма. Вот у меня двойняшки и наш врач разрешил ввести прикорм по той схеме, что указана на этом сайте. Детишки спокойные, развиваются по возрасту, живём по второму режиму. А вот у моей знакомой врач до сих пор не рекомендует вводить прикорм, хотя малышу уже почти 9 месяцев. И ему явно не хватает, он часто просит есть, режим конечно же у них не получается. Мамочке совсем не даёт покою ни днём, ни ночью.

  • #2

    Эльвира (Monday, 18 May 2020 05:45)

    Добрый день. хотела узнать это нормально малышке моей 8 месяцев: рост 71 см вес 8200.?
    привидя ее все мне говорят , чтоона худенькая.
    но, оооочень активнаяя�на одном месте ей не сидится......

  • #3

    Екатерина (Friday, 12 June 2020 16:24)

    Добрый день! Ребёнку 6 месяцев, с месяца проблемы с укладыванием спать. И с 2 месяцев частые ночные пробуждения.. последний месяц просыпается каждый час ночью , и бывают периоды , когда , как будто бы вообще не спит , ворочается без остановки. У нас примерно такой режим
    Просыпется в 6 , 6:30, первый сон через два часа... спит час 20 , иногда 2 часа , второй сон через 2,5 часа после пробуждения ... спит тоже час , час 20 , третий сон обычно пол часа , 40 минут , заканчивается в 17.10, и к 20:00 я укладываю ее спать.. засыпает при укачивании , часто с капризами ... я уже теряю всякую веру в себя , потому , что уже не понимаю , она плачет , потому , что не хочет спать , или уже очень хочет и не может ... может , вы что -то посоветуйте , корректировки по нашему режиму ?? Мне стоит выбрать один из приведённых вами , который ближе нам и попробовать укладывать ее по часам ? Или это не совсем правильно ? С признаками усталости у нас сложности ... мы живём с дедушкой и бабушкой , и папа сейчас дома , поэтому с ребёнком все время кто -то хочет поиграть , и тд ... и мне сложно отслеживать ее признаки усталости в такой обстановке

  • #4

    Екатерина (Saturday, 13 June 2020 13:18)

    Спасибо большое ... а скажите , например , я вижу , что ребёнок хочет спать рантше немнооо , или позже , все равно несколько дней попробовать ее приучить к такому режиму ? И что , если она спит только 30 минут , тогда главное , чтобы промежутки между снами были тем, которые вы указали? Спасибо Вам большое за Ваш предыдущий ответ и за поддержку!

  • #5

    Марина (Monday, 03 August 2020 10:09)

    Здравствуйте ,нам почти 7 месяцев со сном у нас с рождения проблемы!Сна нормального нет ни днем ни ночью,то живот ,то еще что!Мы гиперактивные,наш режим таков 5-5.30 пробуждение,6.00 кормление,бодрствует 1-1.30 и укладываю спать,так как начинает капризничать,спим максимум 1-1,30 с постоянным подкачиванием на фитболе.в 10.00 кормление и так как до этого он уже с 8 не спит ,сразу после кормления засыпает и идем на улицу,максимум 1.30 и просыпаеться с 11.30 бодрствует до 14.00 и к 14.00 еормление гачинает психовать так как хочет спать,потом сон с 14.00-15.30 максимум потом бодрствует до 18.00 ,в 18.00 кормление после чего с 18.00-18.30 сон это максимум и потом бодрствует до 21.00,в 21.00 купание и в 21.30 кормление и сон!Ночью крутиться каждый час просыпаеться,сил вообще нет и любой сон подкачиваю на фитболе,пью сама успокоительные так как сил не хватает!Умоляю помогите!

  • #6

    Марина (Monday, 03 August 2020 17:29)

    Мы искуственники полностью, кушаем уже из прикорма овощи практически все,безмолочные кашки,грушу,яблоко,,банан ,вот собираемся вводить мяско,зубов у нас пока нет,но постоянно даю дента кинд и мажу десенки гелями,он не спит по 2 часа до еды поэтому как поест, начинает психовать тереть глазки ,что хочет спать!без фитбола пока спать никак не хочет укладываться,мы достаточно крупненькие,и на руках сложно его покачать,а как только кладёшь в кроватку сна как и не было,начинает крутиться и прощай сон!не знаю уже как быть, жили пару месяцев у родителей немного легче, а сейчас возвращаемся домой, муж в командировках я буду одна, страх овладел мной полностью, что не справлюсь с ним, он у нас гипервозбудимый, вот и дергуюсь очень!

  • #7

    Марина К (Wednesday, 05 August 2020 13:41)

    Здравствуйте. Нам 6 месяцев и неделька, с рождения 3 месяца сон был теперь могу сказать шикарный спали как не странно по режиму и кушали так же ночью просыпались один раз 1-3, но в 3 месяца что-то случилось и днём стали плохо спать,думала не догуливает стала меньше сна 4 и все также сейчас пыталась перевести на 3 сна так мы ночью стали частно просыпаться просить грудь мы на гв сейчас стали вводить прикорм овощи и кашу сейчас. Режима и в помине уже нет просыпается то в5:30то а 6 то в 7 понять не могу и из-за и скачет время укладываний потому что в течении дня спит то по часу то по два а бывает и 30-40 минут. Никакой стабильности я уже в полной растерянности и в состоянии безысходности. Может вы мне поможете.

  • #8

    Марина К (Thursday, 06 August 2020 15:00)

    Благодарю вас.

  • #9

    Марина К (Thursday, 06 August 2020 15:03)

    Но к 3 месяцам у нас колики закончились, ну покрасней мере все видимые признаки, да и придерживалась диеты до 4,5 месяцев потом постепенно стала вводить разнообразие в рацион маленькими порциями. Но не исключаю возможности вздутия. Спасибо вам за совет будем пробовать.

  • #10

    Элла (Thursday, 06 August 2020 23:23)

    Здравствуйте!
    Помогите советом,пожалуйста!У нас мальчик 6,5 месяцев,74 см и 10.400 кг.Особого режима нет и в связи с этим очень плохо спит и днём ,и ночью.Ещё и зубки периодически беспокоят.Полностью на ГВ. Собираемся вводить прикорм и мне кажется как-раз лучшее время ввести строгий режим.Очень прошу дайте дельный совет,а то много ошибок наделала.И так,спит со мной в кровати и естественно всю ночь просыпается и уснуть не может,засыпает только на груди.Пытаюсь на ночной сон ложить его не позже 22.00,но бывает,что долго не могу его уложить и из-за!Очень активный и эмоциональный.Сам не засыпает,или на груди,или укачивания.
    Заранее благодарю!

  • #11

    Мария (Sunday, 09 August 2020 13:27)

    Здравствуйте! У меня такой вопрос как поступать с ребёнком когда он просыпается через 30-40 минут но при этом продолжить сон отказывается, как поступить ведь режим дня предусматривает 2часа сна? Значит ли это что нужно в нашем случаем мальчику 6,5 месяцев делать 4 сна чтобы дотянуть до укладывание уже на ночной сон? Время бодрствования оптимального сейчас 2-2,5 часа но бывает что начинает тереть глазки и позевывать и через час, что делать подскажите, пожалуйста. Заранее благодарю

  • #12

    Яна (Wednesday, 12 August 2020 18:35)

    Здравствуйте.
    Моему ребенку 6 месяцев.шли по режиму 5-6 мес, кушает через каждые 3.5 часа.Введен прикорм по вашей таблице,только сначала просит смесь вначале (даю 70-100 мл), иначе отказывается кушать (мы на ИВ). Подскажите это нормально,что он хочет вначале смесь ?как быстро сможем уйти от смеси вообще среди дня ? Хочу перевести на режим 6-9.только вот проблема в кормлении перед сном. В 20/30 у нас купание и в 21/00 еда и укладыется спать.По вашему режиму еда в 19/00. Переживаю,что в 21/00 будет требовать еду ((и не уснет.просыпается в 07/00. Может нам пока оставить кормление через каждые 3.5 часа на пару месяцев?или это уже слишком маленький промежуток для его возраста ?

  • #13

    Яна (Sunday, 16 August 2020 10:19)

    Ольга,спасибо большое за ответ !)

  • #14

    Евгения (Thursday, 03 September 2020 15:11)

    Здравствуйте, скажите, как держать промежуток между кормлениями, если ребёнок не сьедает норму а только половину, нам 6 месяцев, сейчас и вовсе отказывается нормально есть смесь, пюре ещё более менее заходят , но постоянно пюре не давать же, да и количество ещё не такое большое в прикорме чтоб наедаться на 4 часа , и ни какого режима, от слова совсем , засыпает только на руках, в ночь иногда сама, после смеси, ребёнок сейчас с 6 месяцев полностью на ив

  • #15

    Диана (Friday, 25 September 2020 09:15)

    Здравствуйте. У нас с 2х месяцев проблемы со сном, сначала были жуткие колики, с 5ти месяцев зубки ну и плюс вырабрталаст привычка качаться долго...на данный момент нам 7 месяцев, спим 30-40 минут, очень редко один сон утренний или вечерний может продлиться час-полтора. Капризничаем постоянно от того что не высыпаемся, но и спать тоже не можем. С 6ти месяцев начали просыпаться по ночам очень часто от того что переворачиваемся и встаем на коленки, иногда плачем во сне(до этого ночью спали хорошо). Встаем в 6-6:30, далее пьем молоко, в 10 каша, в 13:30 обед, в 15:30 полдник, в 18:00 ужин, в 20:00 купаемся, пьем молоко и до 21:00 засыпаем. Что касается дневного сна у нас не получается спать в одно и тоже время, потому что крики стоят если она отказывается спать или же захотела спать тоже крики. В общем глицин, магне и валерьянка ребенку не помогли, я сама уже на успокоительных.

  • #16

    Федорова Елизавета (Saturday, 17 October 2020 05:40)

    Добрый день . Ребёнку 8 мес. Мы живем по первому режиму . Но! Все равно едим перед самым сном. Получается в 19.00 ужин и в 21.-21.30. С укладыванием смесь 180гр. Иначе не засыпает или просыпается через 30 минут и кричит. Это нормально ? И ночное кормление в 2:00

  • #17

    Анна (Sunday, 22 November 2020 19:41)

    Здравствуйте.я не знаю что делать,нам 6 мес и абсолютно нет режима...Ночью может лечь в 12 или в 3 иногда и в 4 часа.иногда бывает наконец уснет в час ночи и через пол часа просыпается и бодрствует.Днем спит по 3-4 раза,всегда по-разному может 40 мин поспать,может и 3 часа спит через каждые 2,5 часа.Мы на ив,прикорм ввели с 4 мес.Как выстроить режим?сил уже нет.Заранее спасибо.

  • #18

    Анна (Sunday, 22 November 2020 19:44)

    Педиатр нам сказала чтоб не давали долго днем спать и раньше будить его и даже это не действует.Было даже что он проснулся в 5.30 утра и лег все равно в 3 часа ночи

  • #19

    Надежда Сидоренко (Sunday, 06 December 2020 15:51)

    Здравствуйте. У меня двойняшки 7 мес. 7.00 подъем, смесь
    9.00 сон (пол часа, максимум час)
    11.00 завтрак
    13.00 сон (час, полтора)
    15.00 обед
    17.00 сон (пол часа)
    19.00 смесь
    20.30 сон
    1.00 смесь. Наш режим. Режим с самого рождения и по сну и по еде. Но... С шести месяцев убрали смесь на завтрак и обед полностью, т.е. утром каша, обед-мясо, овощи, а вечером смесь... Но после третьего дневного сна сильно капризничают, как буд-то кушать хотят. Может м режимом что-то не то? Помогите. Спасибо большое

  • #20

    Ольга (Wednesday, 03 February 2021 14:09)

    Добрый день. Скажите, а что делать, если дневной сон у нас только 40 мин? ( Нам 6 мес.) Ребёнок потом капризный, с рук не слазит т.к. не выспался. К вечеру он устаёт и уложить очень сложно. Ночью так же спит, по 40 минут. Мы на ГВ. Только на улице спит подольше. И то, только когда в движении.

  • #21

    Ангелина (Thursday, 18 March 2021 05:23)

    Здравствуйте, каждый день мы встаём в 5-5:30 в ночной сон уходим в 19:00 , можно ли это как-то сдвинуть?